Przeglądaj miesiąc

Styczeń 2018

filiżanka z włoską kawą

Włoska kawa – wszystko co musisz o niej wiedzieć

Kto z nas wyobraża sobie poranek bez kawy?  Kiedy jej zapach i aromat unosi się w pomieszczeniu od razu stawia nas na nogi, a pierwszy łyk dodaje energii na nowy dzień. Kawa zawiera w sobie wiele cennych dla zdrowia składników, między innymi antyoksydanty i przeciwutleniacze. Dodatkowo pomaga spalać tłuszcz, dzięki zawartej w niej kofeinie, która zwiększa metabolizm. Chroni także wątrobę oraz florę bakteryjną w naszych jelitach.

Czytaj więcej